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03 / 2008
Braunegger Zahntechnik informiert: Schnarchen, Gefahr und mögliche Abhilfe.
Schnarchen macht einsam.
Sie sind tagsüber oft müde und wissen nicht so recht warum? Sie können sich schlecht konzentrieren, sind abgespannt oder lustlos? Der Grund könnte recht einfach sein: Sie schnarchen!
Dann gibt es zumindest einen kleinen Trost: So wie Ihnen geht es Vielen. Mit dem Problem Schnarchen haben ca. 60 Prozent aller Männer und 40 Prozent aller Frauen über 60 Jahre zu kämpfen - und den meisten kann geholfen werden.
Krank im Schlaf
Schnarchen ist nicht nur störend, sondern es macht einsam und krank. Dass die Zweisamkeit darunter leiden kann, ist klar. Aber nur wenige wissen, dass Schnarchen ernsthafte Krankheiten bis hin zur Verkürzung der Lebenserwartung verursachen kann.
Ursache und Wirkung
Wurzel des Übels ist die Vibration der zeitweilig erschlaffenden Atemwegsmuskulatur. Schlafmediziner unterscheiden zwischen "harmlosem" und "krankmachendem" Schnarchen. Bei letzterem setzt im Schlaf unbemerkt die Atmung für einige Sekunden aus, so dass das Gehirn mit weniger Sauerstoff versorgt wird. Dann wird es gefährlich und es sollte gehandelt werden.
Hilfe durch das "Anti-Schnarch-Gerät"
Ein sogenanntes Intraorales Schnarch-Therapie-Gerät aus Silikon oder dünnen Kunststoffschienen kann in vielen Fällen helfen. Das ähnlich einer Zahnspange aussehende Gerät verlagert den Unterkiefer und die Zunge nach vorn, was den Rachenraum öffnet und die normale Atmung wieder herstellt.
Nähere Informationen hat Ihr Zahntechniker, HNO- oder Zahnarzt.
